Accueil / Pourquoi consulter ?
Pourquoi consulter ?
Alyah, expatriation et intégration
L'alyah est souvent un projet de cœur, et pourtant l'installation peut être plus rude que prévu. En parler dans sa langue, avec quelqu'un qui connaît la réalité israélienne, change beaucoup de choses.
Ce que vivent souvent les olim
- Solitude, perte de repères et du réseau familial et amical
- Barrière de la langue, sentiment d'incompétence, perte de statut professionnel
- Tensions dans le couple quand l'un s'adapte plus vite que l'autre
- Enfants et adolescents en difficulté à l'école ou en retrait
- Culpabilité envers les proches restés en France, ou envie de repartir
- Stress lié à la situation sécuritaire, plus difficile à vivre loin de ses repères
Comment je vous aide
Installée en Israël et francophone, je connais de l'intérieur les étapes de l'intégration. Le travail peut être individuel, en couple ou en famille, et prendre la forme d'un coaching quand la question est surtout professionnelle : reconversion, recherche d'emploi, confiance en soi dans un nouvel environnement.
Les séances ont lieu au cabinet à Tel-Aviv ou en ligne, ce qui permet aussi de commencer avant l'alyah ou de consulter depuis une autre ville.
Questions fréquentes
Puis-je commencer avant mon alyah ?
Oui, les séances en ligne permettent de préparer l'installation depuis la France ou ailleurs, puis de continuer au cabinet une fois arrivé.
Mon enfant ne s'adapte pas à l'école israélienne, que faire ?
C'est fréquent les premiers mois. Une consultation permet de comprendre ce qui bloque (langue, amis, anxiété) et d'aider les parents à le soutenir. La thérapie familiale peut aussi aider toute la famille.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Certaines assurances complémentaires et privées remboursent une partie des séances chez un psychologue privé. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Autres motifs de consultation
Anxiété et crises d'angoisse
Inquiétudes envahissantes, attaques de panique, phobies, TOC.
Traumatisme et stress post-traumatique
Guerre, 7 octobre, attentat, accident, violences : se reconstruire.
Parentalité et adolescents
Guidance parentale, crises avec un ado, parler de la guerre aux enfants.
Dépression et burn-out
Fatigue, tristesse, perte d'envie, épuisement au travail.
Faire le premier pas
Un premier échange permet de faire le point sur votre situation et de choisir ensemble l'accompagnement adapté.